Blutdruck 120 zu 80 ideal? Das war gestern! Laut neuer Blutdruck-Leitlinie der Europäischen Kardiologie-Gesellschaft ist er dann bereits „leicht erhöht“. Aber erstmal locker bleiben! Denn bevor die Einnahme von Medikamenten nötig ist, stehen viele Maßnahmen zur Blutdrucksenkung zur Verfügung. Hausarzt Dr. Dierk Heimann spricht mit Inka Lude über die neuen Blutdruckwerte, deren Bedeutung sowie Tipps, was Sie bei einem erhöhten Blutdruck selbst tun können.